Το τέλειο πρωινό για εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, μέσα σε 30 λεπτά! συνέχεια

Η Μαριλένα Γραφάκος είναι μία από τις διάσημες χορογράφους που θα αναλάβουν να κάνουν τη ζωή μας καλύτερη στο μεγάλο σεμινάριο Better Life Day, που θα λάβει χώρα την 1η Ιουνίου στο χώρο του Αμερικάνικου Κολλεγίου.
Η ηλικία, το πέρασμα του χρόνου, η αυξανόμενη ποσότητα των ευθυνών, μας ανάγκασαν να γίνουμε σωματικά, ψυχικά ψυχολογικά δύσκαμπτοι και κάποτε δυστυχισμένοι. Έχουμε ξεχάσει πώς είναι να χαλαρώνουμε, να είμαστε παιδιά και απλά να παίζουμε. Μέσω της Κίνησης / Χορού θα μάθουμε να εξωτερικεύουμε το παιδί που κρύβουμε μέσα μας, δραστηριοποιώντας το μυαλό και το σώμα μας. Σκοπός μας είναι να αναπτύξουμε τη δημιουργικότητα, την αυτοπεποίθηση, ν' αυξήσουμε την ενέργειά μας να αποβάλλουμε τ' αρνητικά συναισθήματα και να βιώσουμε όμορφες και χαρούμενες στιγμές κίνησης. Αυτή η διαδικασία μεταμόρφωσης θα λάβει χώρα κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης των τριών ασκήσεων κίνησης que es gastronomia με τις οποίες θα αναπτυχθεί συλλογική que es gastronomia εμπιστοσύνη, ώστε να ξεπεραστεί ο φόβος της σύγκρισης με άλλους και να χαλαρώσει κάποιος τελείως σωματικά και συναισθηματικά. Οι δύο ασκήσεις que es gastronomia κίνησης θα είναι ατομικές que es gastronomia και με ένα σύντροφο, χρησιμοποιώντας τις τεχνικές της αναπνοής, της απελευθέρωσης της κίνησης, της αφής, του καθρεφτίσματος και του σωματικού διαλόγου. Το παιχνίδι, η ελευθερία του πνεύματος μας και η ανάδυση του εσωτερικού παιδιού , είναι οι επιθυμητοί στόχοι αυτής της διαδικασίας. Η τρίτη και τελευταία η άσκηση θα είναι μια χορογραφία διασκεδαστική και εύκολη, η οποία θα διδαχτεί σε όλη την ομάδα και η οποία θα πρέπει να γίνει κατ 'επανάληψη, προκειμένου να αφήσει μια αίσθηση κοινωνικής συνύπαρξης, με υψηλό επίπεδο ενέργειας και διασκεδαστική βιωματική εμπειρία στα σώματα και πνεύματα των συμμετεχόντων.
Τρεις ιδέες πίσω από την λογική του σεμιναρίου (τροφή γιά σκέψη) A) Love your body / Αγάπα το σώμα σου B) Stop judging and start moving / Χόρεψε και σταμάτα να κρίνεις και να συγκρίνεις C) Move to express not to impress/ Χόρεψε que es gastronomia για να απελευθερωθείς και όχι για να εντυπωσιάσεις ΓΙΑΤΙ ΧΟΡΟΣ: Ο χορός είναι μια μορφή μη λεκτικής επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων. Ο χορός είναι ένα είδος τέχνης που περιλαμβάνει γενικά κίνηση que es gastronomia του σώματος, συνήθως que es gastronomia ρυθμική, με ή χωρίς μουσική. Θεωρείται σε πολλούς que es gastronomia πολιτισμούς que es gastronomia ως μια μορφή έκφρασης συναισθημάτων, que es gastronomia κοινωνικής αλληλεπίδρασης, ή άσκησης, σε ένα πνευματικό ή καλλιτεχνικό περιβάλλον και μερικές φορές χρησιμοποιείται για να εκφράσει ιδέες ή να αφηγηθεί μια ιστορία. Θέλω να αναφέρω πως στα χρόνια που δουλεύω σαν χορογράφος, οι πιο συναρπαστικές στιγμές δημιουργίας είναι αυτές που συνδέονται με βαθύτερες αλήθειες και αυθεντικότητα στην κίνηση. Οι παραπάνω αναφερόμενες ασκήσεις αποτελούν τυπικά εκπαιδευτικά εργαλεία για Επαγγελματίες Χορευτές / Χορογράφους / Καθηγητές χορού, ενώ έχουν επίσης ενδιαφέροντα que es gastronomia αποτελέσματα σε όσους τις έχουν βιώσει ανεξαρτήτου χορευτικής εμπειρίας. *Ποια είναι η Μαριλένα Γραφάκος; Η Mαριλένα Γραφάκος γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα σε οικογένεια εκπαιδευτικών. Σπούδασε στη Μαράσλειο Παιδαγωγική Ακαδημία και συγχρόνως με τη φοίτησή της άρχισε να παίρνει εντατικά μαθήματα χορού στο Εργαστήρι Χορού στην Αθήνα. Σε ηλικία 19 ετών αποφάσισε να συνεχίσει τις σπουδές του χορού στην Αμερική στο Πανεπιστήμιο του Los Angeles της Καλιφόρνιας (UCLA Bachelors in Dance Choreography/Performance). Συνέχισε τις μεταπτυχιακές que es gastronomia σπουδές της (USIU Masters in Musical Theatre) στο United States International University, School of Performing Arts στο San Diego της Καλιφόρνιας. Στην Αμερική δούλεψε με διάσημους καλλιτέχνες ενώ το 1995 μετακόμισε στη Γερμανία για να χορογραφήσει την παγκόσμια περιοδεία "Inside Out" των Culture Beat. Συνεργάστηκε με τη Mariah Carey, το ATC και το Tigerenten Klub. Έχει χορογραφήσει για το θέατρο, την τηλεόραση και για εταιρείες όπως η Mercedes, η VW, η Esprit, το Karstadt, η Arcor, PRO 7, ZDF, Forum Θέατρο Στουτγάρδης que es gastronomia και συνέχισε να συνεργάζεται με διασημότητες. Οι χορογραφίες της έχουν βραβευτεί τρεις φορές, το 1997 στο Freiburg, το 2000 στο Ettlingen της Γερμανίας και το 2003 στην Gland της Ελβετίας. Η ομάδα της "ART IN MOTION", δημιουργήθηκε για να οργανώνει εκδηλώσεις, σεμινάρια και παραστάσεις σε πολιτιστικούς και εμπορικούς χώρους. Η δουλειά της έχει παρουσιαστεί σε διεθνή φεστιβάλ, μεγάλες Ακαδημίες χορού, Πανεπιστήμια, τηλεόραση και Θέατρα στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ. Για περισσότερα μπείτε στο event του facebook κάνοντας κλικ εδώ.
Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.
Sacred Monsters: Πώς μία άσχετη με τον χορό…
Ο γάμος με τον εκατομμυριούχο πρίγκιπα και το modeling συνέχεια
Το τέλειο πρωινό για εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, μέσα σε 30 λεπτά! συνέχεια
JUICY NEWS Ο μπαμπάς της Jessica Simpson διασκεδάζει que es gastronomia με τον (πάρα πολύ) νεότερο σύντροφό του συνέχεια
Όροι Χρήσης | Σχετικά με εμάς | Επικοινωνία | Sitemap
ΥΓΕΙΑ